本年もよろしくお願いします。

　 31年前の3月末に、埼玉・三郷から生まれ育った街・神戸に越して、丸30年が経過しました。神戸に越して翌1月に阪神淡路大震災に遭い、その震災から今月17日で丸30年となります。その時の本務校が遺体安置所と避難所になって、徒歩で、おむすび等の救援物資を個人的に届けて下さる方々が多かったことや、避難住民の方々が教室で夏前まで生活して、4月から担任となったクラスは1学期間はグランドに建てられたプレハブ教室だったことなど、記憶の底に沈んでいたことを時々思い出すようになりました。

　 この1年は、演奏会に足を運ぶようになり、管弦楽や室内楽、吹奏楽や合唱など、楽器の奏でる音楽をダイレクトに愉しむようになりました。12月には初めて第九の演奏会も聴きました。今年2025年も1月は震災追悼の合唱、2月には室内楽のチケットを入手しており、いろいろな演奏会に足を運びたいと思っています。今まで古典派やバッハの作品を聴くことが多かったですが、敬遠していたロマン派の作品も愉しめるようになりたいと思っています。

　 一昨年から通い始めたジムは、徐々に負荷を高くしていたのですが、昨年6月にテニス肘になって筋トレをしばらく休んでいました。10月から筋トレを再開し、今までは負荷を高くすることを目標としていたのですが、それを改めて負荷をある程度で抑えて、回数・セット数・時間を増やして、今年からはトータルの運動量を増やすことを目標にしたいと思っています。心肺機能の補強や、循環器系で生活習慣病の治療を受けているので、心拍数をある程度高い状態をキープして、有酸素運動にも重点を置いた筋トレを目指したいと思っています。

　コロナ禍で「街歩き」をストップしていたのを、今年から再開したいと思っています。江戸時代の「大坂」と呼ばれていた時代の街並みや、京の都の面影を追って京都の街並み、そして地元・神戸の明治の姿を偲ぶような街歩きもストップしたままです。またコロナ禍前までは、江戸の名残を求めて東京の街歩きもしていたのですが、それも中断しているので、それも今年は再開したいです。

　 コロナ禍でストップしたままなのが、ロードバイクを車に積んで、彼方此方を走り廻ることも、4年ぐらいご無沙汰しています。学生時代の4年間住んでいた越後路の信濃川沿いを走ったり、千葉・柏や埼玉・三郷周辺に10年間住んでいた周辺も走りたいと思っているのですが、あれもこれも出来ないので来年になるかもしれません。

*

　昨年2024年の1年間の歩みをまとめて、近況をWebページにしました。

recollection 2024 ~令和6年の1年間を振り返って~
https://www.itsumi.net/?page_id=7276

本年も、よろしくお願いします。